今朝はランニング再開後3回目の走り。 依然として体は重いままですが、初回に比べると10分以上早く走れるようになりました。走ることが本当に好きです。 走ると体も心もスッキリします。 気持ちが前向きになって明るくなります。朝走ってから仕事へ行くと、…