走ることは、健全に生きること

今朝はランニング再開後3回目の走り。
依然として体は重いままですが、初回に比べると10分以上早く走れるようになりました。

走ることが本当に好きです。
走ると体も心もスッキリします。
気持ちが前向きになって明るくなります。

朝走ってから仕事へ行くと、作業もはかどる気がします。
走ることは良いことづくしです。

明日は久しぶりに美容院へ行ってきます。
さらにスッキリできそうです。
楽しみだなぁ。