外に出よう

今日は母と焼き肉屋さんでランチ。
いつもはディナータイムに行っていたお店でしたが、今日は初めてランチタイムに行ってみました。
ランチセットが何種類かあって、その内容も充実していて大満足でした。

寒くて外に出るのがおっくうになる季節ですが、やはり積極的に外に出るべきだと思いました。
新しい発見や体験ができるし、気分もリフレッシュします。

今日はとても充実した一日が過ごせ、良い12月のスタートが切れました。

自ら動こう

人に何かしてほしいことがあったら、自ら動こう。
人に何かしてほしいことがあったら、きちんとお願いをしよう。

人は動かすものではありません。
人は操るものではありません。

どんな人へも敬意を持って接する。
どんな人の存在も尊重する。

誰かとともに生きるために、いつも心がけておきたいことです。

仮面を取ろう

思いました。
私、「良い子」の仮面を被っていると。
母親の前でしか本性を出してないなと、よく考えてみたら思いました。

昔から、100点を取らないといけないものだと思っていました。
100点しか取ってはいけなくて、それ以外は許されないと思い込んでいました。
きっとその考えが今も頭の中にあるから、常に100点を演じてしまうのだと思います。

自分が許そう。常に100点満点じゃなくて良いのだと。
どこからその考えが身に付いてしまったのかわからないけれど、きっと成長する過程でそういった考えが身に付いてしまったのだと思います。

まぁでも良いや。無理に直そうとしないで。
そういう考え方をするんだな、自分は。
それに気づいただけでも良かった。
無理に直そうとする必要はないけれど、誰か自分以外の人に100点を求めるのは避けよう。
自分にだけ厳しくすれば良い。変えられるのは自分だけだから。

たくさん笑おう

一昨日ぐらいからずっとお腹の調子が良くないので、今日は外出は必要最小限に抑えて、家でお笑いを見ていました。

2012年と2017年のキングオブコントを録画していて両方見ました。

8年も前の映像を見るといろいろと変化や発見があり面白かったです。
やはりバイきんぐの迫力と勢いは断トツでした。正しいことをひたむきに続けていれば、いつかは世に出ていくことができるのだなと、希望の光のようなものが見えました。

たくさん笑っていたので午後はお腹を壊すこともなく、回復に向かっているようです。
どんなときも、笑いが一番。健康を保つためにも、いつも笑って過ごすよう心がけていきます。

嫌いなことにも向き合おう

逃げることも大切だけれど、自分にとって大事なことであれば、いくら苦手なことでもしっかり向き合ったほうが良い。

逃げても、必要とあれば何度だって追いかけてくる。いつかは向き合わざるを得なくなる。

だから、今目の前にあることには精一杯向き合おう。
それは、自分の人生に必要なことなのだから。

そばにいよう

今日は母の病院の付き添いです。
先日受けたいくつかの検査結果を聞くだけかと思っていたら、さらに別の検査も急遽今日行うことに。
けれども、迅速に対応していただけて本当にありがたいです。
母自身は不安とか恐怖とかいろんな感情と戦っているかとは思いますが、病院の先生や看護師さんが皆さん良い方々なのでだいぶ励みになっていると思います。

結果は来週出ます。
どんな結果が出ても大丈夫だと思います。
病院の皆さんを信じて治療していけば良いと信じているからです。

自分の責務を全うしよう

人はそれぞれ、与えられた役目があると思います。
私の場合は、家族を守ること。
そのためには、仕事をしてお金を稼ぐ必要がある。

家族に寄り添ってそばにいることも大切だけれど、あまりにも時間を共にしているとだんだんと優しい気持ちが薄れてきてしまう。
人のためと思って言ったりやったりすることが、相手にとって心地よいことではなかったりするような事態が起こりはじめたりする。

人との距離は、近すぎず遠すぎずが良い。
距離が近づきすぎたら、意識的に離れるほうがお互いのためにもなる。
このバランスをうまくとれるようになろう。

昨日よりは今日、成長しよう。
今日できなかったことは明日、できるようにしよう。
少しずつで良いの。少しずつでも、確実に前へ進んでいるのだから。

今日もよくやってるよ、自分。